出産する＝里帰りする方が多いと思います。
でも、実家が遠かったり、
色々な理由で里帰り出産をしない方もいらっしゃると思います。
私も里帰り出産をせず、産後を乗り切りました。
里帰り出産をしないなら、必ず準備が必要です。
産後は思うように体が動かないので、
準備をしていた私でも、もう少し準備していればと思ったほどです。
産前にできる限りの準備はし、
産後は赤ちゃんと快適な生活を送れるようにしましょう。
里帰り出産しない場合に必ずやっておきたい３つの準備
1、ごはんの準備
産後すぐに買い物にいくのは、とても大変です。
ましてや産後すぐの赤ちゃんを連れて出歩くのは、
気がひけますよね。
旦那さんに買い物を頼むのもよいですが、
産前にストックしとくことも重要です。
冷凍食品やレトルト食品を常備しておくのが、おすすめです。
またカレーやシチューを、冷凍しておくのもいいでしょう。
最低１週間分ストックしておけば、
体調の悪い時があっても、乗り切れます。
あと最近はネットスーパーや宅配サービスもあるので、
旦那さんが買い物にいけなくても、自宅まで届けてくれます。
うまく利用して、産後も快適な食生活を送りましょう。
2、ベビー用品の買いだめ
ベビー服などの準備はもちろんしているかと思いますが、
おむつやおしりふきなどの消耗品は、必ずストックしておきましょう。
ちなみにおむつは１日１０枚は使います。
最低１ヶ月分は、準備しておきましょう。
ネットショッピングでマンションなどでも、
宅配で部屋まで届けてくれるので、
重いおむつなどはネットで注文するのもよいでしょう。
3、掃除
出産前には、部屋をきれいにしておきましょう。
臨月に入ったら、常にきれいにして、
いつ産まれても大丈夫なようにしておきましょう。
産後は少し汚れても、気にしないようにしましょう。
私は掃除をしておいたのに、
退院して部屋の汚さにびっくりしまいた…。
部屋中ゴミであふれていて、
１週間もいない間によくもここまで汚せたものだと、
関心するほどでした。汗
産後退院するなりゴミをまとめ、
掃除機をかけたことを今も鮮明に覚えています。
旦那は一切手伝わず知らんふり…。
みなさんはこうはならないように、
旦那さんにも最低限の手伝いをしてもらえるように、
今から協力を仰いでおきましょう。
旦那のお世話が１番大変!?
以上の準備をしていれば、
里帰りしなくてもなんとか乗り切れます。
１番大変なのは、赤ちゃんのお世話より、
旦那さんのお世話かもしれません。
うちの旦那はなにもせず、一切協力なし。
お昼はいつもお弁当を作っていたのですが、
さすがにしばらくはコンビニ弁当で我慢してくれました。
旦那さんには極力協力してもらいましょう。