離乳食を進めて行くと、
何を食べさせてよくて、何を食べさせてはいけないのか、
分からなくなってきますよね。
私もよく色々調べてから、
赤ちゃんに食べさせるようにしていました。
ここでは離乳食で食べさせてはいけないものと、
アレルギーへの対策をご紹介します。
目次
離乳食で食べさせてはいけないもの
はちみつ、黒砂糖
乳児ボツリヌス症予防のために、食べさせるのはNG。
ボツリヌス菌は、加熱しても除去することができません。
1歳になれば免疫機能が整うため、
食べさせても大丈夫です。
魚や貝の生もの、生卵
免疫機能が整っていないので、
刺身などはＮＧ。
魚や卵は、必ず火を通しましょう。
3歳頃から少しずつ、生ものをあげてもＯＫです。
それまではお寿司屋さんにいっても、
生魚は食べさせないでくださいね。
スクロールしてね！
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窒息の危険があるもの
小さくて丸いもの
ナッツ類、飴、豆類など
噛み切りづらいもの
もち、こんにゃくゼリー、のりなど
1〜5cmで噛みきりずらいものは、
そのまま飲みこんで窒息する恐れがあります。
小さく刻んだり、つぶしたりしたものをたべさせましょう。
もちは3歳頃まで、食べさせないようにしましょう。
アレルギーを起こす可能性のある食材
卵、牛乳、小麦粉、そば、いか、たこ、えび、かに、ピーナッツ
アレルギー反応がでるかもしれないので、
1口ずつからスタートしましょう。
特にそばや甲殻類は、
強いアレルギー反応を起こす場合があります。
じんましんだけでなく、下痢や呼吸困難を引き起こし、
命の危険性がある場合も。
食べさせる時は慎重に。
一度食べて、湿疹や下痢を起こしてなければ、
次回から量を増やして大丈夫です。
年越しそばを食べさせるのに、
ドキドキして食べさせたのを覚えています。
湿疹も下痢も大丈夫だったので、
次回から普通に食べさせました。
脂質、糖質、油分、塩分が多いものは控えましょう
- 肉の加工品（ベーコン、ソーセージ、ハム）
- 豆腐の加工品（厚揚げ、がんもなど）
- フルーツ缶
- ポテトチップスやチョコレート
消化器官が未熟なので、
以上のものは食べさせない方が良いです。
周りの子供が食べているので、
2歳を過ぎるとポテチやチョコレートを食べていましたが。
おいしいものを知ってしまうと、
ビスケットなどは食べなくなり、
チョコばっかり欲しがるようになりました。泣
何歳からあげるかはママが判断して
私は3歳までは甘い物や油分が多いものは控えたかったのですが、
同じ年齢の友達が食べていると、
自分の子供も欲しがります。
そこで食べさせるか食べさせないかは、
ママの判断になります。
周りの子供は食べてるのに、
うちの子だけあげないのもかわいそうなので、
私は食べさせてしまいましたが。
また上の子がいるとそれをみて欲しがるので、
1歳でなんでも食べさせたりしてるママもいます。
食べさせる時は、後悔のないようにしましょう。