離乳食を進めて行くと、
何を食べさせてよくて、何を食べさせてはいけないのか、
分からなくなってきますよね。
私もよく色々調べてから、
赤ちゃんに食べさせるようにしていました。
ここでは離乳食で食べさせてはいけないものと、
アレルギーへの対策をご紹介します。
目次
離乳食で食べさせてはいけないもの
はちみつ、黒砂糖
乳児ボツリヌス症予防のために、食べさせるのはNG。
ボツリヌス菌は、加熱しても除去することができません。
1歳になれば免疫機能が整うため、
食べさせても大丈夫です。
魚や貝の生もの、生卵
免疫機能が整っていないので、
刺身などはNG。
魚や卵は、必ず火を通しましょう。
3歳頃から少しずつ、生ものをあげてもOKです。
それまではお寿司屋さんにいっても、
生魚は食べさせないでくださいね。
スクロールしてね!




















窒息の危険があるもの
小さくて丸いもの
ナッツ類、飴、豆類など
噛み切りづらいもの
もち、こんにゃくゼリー、のりなど
1〜5cmで噛みきりずらいものは、
そのまま飲みこんで窒息する恐れがあります。
小さく刻んだり、つぶしたりしたものをたべさせましょう。
もちは3歳頃まで、食べさせないようにしましょう。
アレルギーを起こす可能性のある食材
卵、牛乳、小麦粉、そば、いか、たこ、えび、かに、ピーナッツ
アレルギー反応がでるかもしれないので、
1口ずつからスタートしましょう。
特にそばや甲殻類は、
強いアレルギー反応を起こす場合があります。
じんましんだけでなく、下痢や呼吸困難を引き起こし、
命の危険性がある場合も。
食べさせる時は慎重に。
一度食べて、湿疹や下痢を起こしてなければ、
次回から量を増やして大丈夫です。
年越しそばを食べさせるのに、
ドキドキして食べさせたのを覚えています。
湿疹も下痢も大丈夫だったので、
次回から普通に食べさせました。
脂質、糖質、油分、塩分が多いものは控えましょう
- 肉の加工品(ベーコン、ソーセージ、ハム)
- 豆腐の加工品(厚揚げ、がんもなど)
- フルーツ缶
- ポテトチップスやチョコレート
消化器官が未熟なので、
以上のものは食べさせない方が良いです。
周りの子供が食べているので、
2歳を過ぎるとポテチやチョコレートを食べていましたが。
おいしいものを知ってしまうと、
ビスケットなどは食べなくなり、
チョコばっかり欲しがるようになりました。泣
何歳からあげるかはママが判断して
私は3歳までは甘い物や油分が多いものは控えたかったのですが、
同じ年齢の友達が食べていると、
自分の子供も欲しがります。
そこで食べさせるか食べさせないかは、
ママの判断になります。
周りの子供は食べてるのに、
うちの子だけあげないのもかわいそうなので、
私は食べさせてしまいましたが。
また上の子がいるとそれをみて欲しがるので、
1歳でなんでも食べさせたりしてるママもいます。
食べさせる時は、後悔のないようにしましょう。