腰痛改善にスクワットが効果的!?妊婦にもたらす３つの効果
妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、 腰痛に悩まされる妊婦さんが多いです。 でも産後までの我慢と思い何もしないでいると、 産後の回復も遅くな...
「 2017年12月 」一覧
痛み止めのロキソニンやカロナールを妊娠中に飲むのはＮＧ!?
妊娠中も辛い頭痛や腰痛に悩まされ、 薬に頼りたくなります。 でもちょっと待って！ 妊娠中は自己判断で市販薬を飲むと、 お腹の赤ちゃんに影...
妊婦の肩こり、腰痛にアンメルツやキンカンは塗ってOK!?
妊娠中は飲んではいけない薬があったり、 湿布はダメと言われたり…。 薬にはとっても気を使いますね。 でもどうしても肩こりや腰痛がひどい場...