妊娠超初期症状とは、
生理予定日の１週間前から、
生理予定日までの時期に起こる症状のことをいいます。
この時期に起こる症状から、
妊娠しているかを判断することができます。
ここでは妊娠しているかどうかを、
判断するセルフチェックポイントをご紹介します。
⇒これって妊娠!?妊娠超初期症状は生理予定日の1週間前から起こる！
目次
妊娠超初期症状とは
妊娠超初期症状は、
生理予定日より前に起こる症状のことです。
個人差があり、妊娠超初期症状が全くない人もいれば、
症状が強くでる人もいます。
また風邪に似たような症状であったり、
生理前の症状とよく似ているため、
気づかないという人も多いです。
ここで紹介するチェックポイントが多く当てはまれば、
妊娠している確率が高いといえるでしょう。
スクロールしてね！
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妊娠超初期に確認したい13のセルフチェックポイント
１、基礎体温が高いまま下がらない
基礎体温が高い状態が3週間ほど続くと、
妊娠している可能性が高いです。
排卵時に黄体ホルモン（プロゲステロン）が分泌されるため、
体温が上昇します。
妊娠しなければ体温は下がっていきますが、
妊娠すると黄体ホルモンが分泌されるため、
体温が高い状態は続きます。
体温が高い状態が続いているために、
なんだか熱っぽいと感じます。
基礎体温をつけていない場合は、
体が熱っぽいかどうかで判断しましょう。
３、体がだるい
体温が高いために、
体がだるい、疲れていると感じやすいです。
４、味覚が変わる
ホルモンバランスの変化により、
自律神経に変調をきたすため、
今までとまったく違うものが食べたくなることがあります。
５、身の回りのにおいが気になる
味覚と一緒で、においにも敏感になる人がいます。
今まで平気だったのに、
急にダメになった場合は妊娠している可能性があります。
妊娠するとホルモンバランスが崩れるので、
睡眠をとっても眠いと感じることがあります。
体温が高いのも、眠くなる原因です。
７、汗をかきやすい
妊娠すると体がぽかぽかするため、
汗をかきやすくなります。
またお腹の赤ちゃんを守るために、
脂肪がつきやすくなることも原因です。
⇒なんだか暑くて汗をかく…実は妊娠超初期症状かも!?汗の対策３選
黄体ホルモンの影響で、
情緒不安定になりがちです。
そのためイライラしたり、涙もろくなることもあります。
黄体ホルモンの影響で、
胸が張ったり、
10、胃もたれや胃痛がする
黄体ホルモンには胃腸の働きを弱める効果があるため、
正常に働かなくなり、
胃もたれや胃痛を引き起こします。
黄体ホルモンの影響で、
頻尿になることがあります。
妊娠することにより、
血液量が増えるため腎臓の機能が活発になり、
引き起こします。
妊娠すると、
おりものの量が増えたり、ねばっこくなり、
乳白色になったりします。
人によっては黄色くなったり、
茶色っぽくなることもあるようです。
13、便秘になる
妊娠すると体に栄養を貯えようとするため、
代謝が低下します。
そのため腸の働きが低下し、便秘を引き起こします。
まとめ
妊娠超初期症状は、
風邪や生理前の症状とよく似ているので、
熱っぽい、体がだるいだけでは判断しにくいです。
ただおりものの変化や、味覚の変化など、
妊娠しなければ起こらない変化があれば、
妊娠している可能性が高いでしょう。
もし妊娠しているかもと感じたら、
薬の服用は控え、栄養と睡眠をよくとり、
健康を維持するように心がけましょう。