腰痛の時の楽な寝方は横向き!?妊娠中は仰向けで寝るのがNGな理由
妊娠中に腰痛に悩まされて、 しかもなかなか寝付けない…。 そうなると、本当に辛いですよね。 特に妊娠後期から臨月にかけては、 胎動も激し...
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クッションを使えば痛み軽減!?妊婦の腰痛におすすめの楽な座り方
妊娠中は、多くの妊婦さんが腰痛に悩まされます。 腰痛は立っていても座っていても、 辛いですよね。 座るならやはり、ちょっとでも楽な座り方...
妊婦の腰痛は冷やすのはNG!?腰痛の原因と体を温める５つの方法
妊娠中のよくある悩みである腰痛。 腰痛って温める方がいいのか、 冷やす方がいいのか疑問ですよね。 そもそも妊娠中には、なぜ腰痛が起こるの...
【歩けないほど痛い…泣】妊娠初期の腰痛の原因と３つの対策
妊娠初期はまだお腹が大きくないのに、 なぜ腰痛が起こるか疑問ですよね。 人により痛みは様々ですが、 生理痛の時に起こるような腰痛を感じる人...