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おでこや生え際の部分のニキビに、
悩まされていませんか?

しかもなかなか治らない…泣

おでこのニキビの原因は、
洗顔時の洗い残しが考えられます。

ここではおでこの肌荒れニキビの、
詳しい原因と対処法をご紹介します。

妊娠中の肌荒れはいつまで続くの!?肌荒れを起こす3つの原因

妊娠中のおでこニキビの3つの原因

1、シャンプーやリンスの洗い残し

おでこのニキビの原因は、
シャンプーやリンスの洗い残しが、
原因の可能性があります。

シャンプーやリンスが生え際の部分に残っていると、
肌が炎症を起こしてニキビの原因になります。

また洗顔フォームの、
洗い残しが起きやすい場所です。

これらの洗い残しがないように、
する必要があるでしょう。

2、生活環境の変化やストレス

おでこのニキビは、
生活環境の変化やストレスがあると、
できやすいです。

妊娠したことにより、
体調の変化でストレスを受けやすい状態です。

そんな時に肌荒れやニキビができて、
さらにイライラしてしまいがち。

ですがそれはニキビを悪化させる原因になるので、
イライラしないようにリラックスすることを、
心がけましょう。

3、ホルモンバランスの変化

妊娠すると女性ホルモンが急激に増加した状態が、
続きます。

女性ホルモンのプロゲステロンは増加することで、
皮脂分泌が過剰になります。

皮脂の分泌が過剰になることで、
ニキビができやすくなります。

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おでこニキビの3つの対処法

1、入浴時の洗う順番に注意

はじめに顔から洗顔していませんか?

顔から洗うと、
シャンプーやリンスの洗い残しが起きます。

入浴時の洗う順番は、
髪→体→顔の順で洗いましょう。

そうすることで、
すすぎ残しを防ぐことができます。

2、刺激を与えない

ニキビは刺激を与えると、
なかなか治りません。

  • 帽子をかぶらないようにする。
  • 髪が当たらないようにする。
  • 手で触らない。

おでこのニキビを隠すために、
帽子をかぶったり、
前髪を下すのは逆効果です。

なるべく刺激を与えないようにしましょう。

3、ニキビが治ってもスキンケアを怠らない

ニキビが治ったと思ったら、
ついついスキンケアを怠りがちです。

するとまたニキビが再発することも。

普段から洗顔と保湿をしっかり行うことが、
ニキビ予防につながります。

すすぎも普段から、
念入りにすることをおすすめします。

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まとめ

  • 3つの原因。洗い残し、ストレス、ホルモンバランスの変化
  • 3つの対象法。しっかりすすぐ。刺激を与えない。治ってもスキンケアをおこたらない。

おでこニキビの予防と対策は、
原因を知ることでできます。

普段から皮脂汚れを落とし、
洗顔フォームなどの洗い残しをしないように注意しましょう。

また保湿をすることで、
乾燥を防ぐことができます。

乾燥も実は肌荒れの原因です。

皮脂汚れをしっかり落とし、
乾燥を防ぐことでニキビを治しましょう。

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