食べ過ぎてしまう妊婦さん必見!食べても太らない体重管理方法
妊娠中は病院から体重管理をするように、 厳しく言われていると思います。 でもつわりがおさまると、 ついつい食べ過ぎてしまいますよね。 な...
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妊娠すると、睡魔に襲われる妊婦さんがたくさんいます。 私もその中の一人でした。 妊娠中にお仕事をしているママは、 仕事中にぼーっとしてし...
妊娠後期になるとお腹が大きなり、 寝苦しくなったり、胎動が激しくて寝れないことがあると思います。 それが毎日続くと睡眠不足になり、 毎日の...
妊娠すると、様々な体調の変化が現れます。 その一つが「口臭」です。 自分では気づかないこともありますが、 旦那さんに言われ、口臭が気にな...
妊娠後期になると、肩こりに悩まされる妊婦さんがたくさんいます。 妊娠前には肩こりに悩んだことがなかった人も、 妊娠中に肩こりになる方が非常...
喘息を患っていて妊娠した方や、妊娠希望の方は、 喘息の薬を飲んで赤ちゃんんに影響がないか、すごく心配になると思います。 私は軽い喘息もちだ...
妊娠中に便秘に悩まされる妊婦さんが、大勢います。 便秘になると、気分もすぐれないし、 何をするにも億劫になってしまいますよね。 ここでは...
妊娠中は多くの妊婦さんが、便秘に悩まされます。 普段便秘になったことがない人も、妊娠すると便秘になったり、 普段便秘の人は便秘が悪化したり...
妊娠中期から後期にかけて、 こむら返りに悩まされる妊婦さんがたくさんいます。 私もその中の一人で、夜寝ている時にこむら返りになり、 そのた...
妊娠すると30~40%の妊婦さんが鉄欠乏症になり、 貧血になります。 貧血になるとお腹の赤ちゃんやママに、 影響を及ぼしてしまします。 ...