腰痛改善にスクワットが効果的!?妊婦にもたらす３つの効果
妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、 腰痛に悩まされる妊婦さんが多いです。 でも産後までの我慢と思い何もしないでいると、 産後の回復も遅くな...
痛み止めのロキソニンやカロナールを妊娠中に飲むのはＮＧ!?
妊娠中も辛い頭痛や腰痛に悩まされ、 薬に頼りたくなります。 でもちょっと待って！ 妊娠中は自己判断で市販薬を飲むと、 お腹の赤ちゃんに影...
妊婦の肩こり、腰痛にアンメルツやキンカンは塗ってOK!?
妊娠中は飲んではいけない薬があったり、 湿布はダメと言われたり…。 薬にはとっても気を使いますね。 でもどうしても肩こりや腰痛がひどい場...
妊娠中に腰痛がひどい時は仕事を休む!?仕事中の４つの腰痛対策
妊婦になっても、仕事を続ける女性はたくさんいます。 でも腰痛がひどいと、 仕事に行くのも苦痛ですよね。 また仕事中も、痛みでなかなか集中...
完ミの赤ちゃんはマグマグをいつから使う!?使う時期と練習方法
赤ちゃんがマグマグを自分で持って飲む姿は、 とってもかわいいですね。 ミルクしか飲まない完全ミルク育児の赤ちゃん、 いわゆる完ミの赤ちゃん...
マグマグでミルクをあげるのは変!?あげるなら時期はいつから!?
マグマグには様々な飲み口があり、 哺乳瓶の乳首と同じ、 ニップルが同梱されているものもあります。 そのためマグマグでミルクを飲ませるの!?...
完母の赤ちゃんはマグマグはいつから練習を始める!?
初めての育児だと、 マグマグの練習をいつから始めるか、 悩んでしまいますね。 特に完母の赤ちゃんは、 ミルクを飲まないので、 おっぱい以外...
湿布を貼ると体に影響がある!?妊婦には湿布より磁気がおすすめ！
妊娠中は薬や食べ物に、 とっても気を使ってしまいますよね。 お腹の赤ちゃんに影響があったら大変っ！ でも肩こりや腰痛が起こると、 どうし...
腰痛の時の楽な寝方は横向き!?妊娠中は仰向けで寝るのがNGな理由
妊娠中に腰痛に悩まされて、 しかもなかなか寝付けない…。 そうなると、本当に辛いですよね。 特に妊娠後期から臨月にかけては、 胎動も激し...
クッションを使えば痛み軽減!?妊婦の腰痛におすすめの楽な座り方
妊娠中は、多くの妊婦さんが腰痛に悩まされます。 腰痛は立っていても座っていても、 辛いですよね。 座るならやはり、ちょっとでも楽な座り方...