葉酸の必要摂取量は通常の2倍!サプリメントを選ぶ2つのポイント
葉酸は神経管閉鎖障害の発症リスクを低減させるので、 妊婦の必要な栄養素として注目されています。 でも葉酸は食事が欧米化したことにより、 普...
初めての妊娠、出産、育児に役立つ情報をお届けします。
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妊娠してまず多くの妊婦さんを悩ませるのが、 つわりです。 つわりには色々な種類がありますが、 中でも吐きつわりは水分がとれず、 気分もさえ...
生理と同じように体がだるいと感じるけど、 生理じゃない… そんな時、もしかして妊娠!?と思う人もいるでしょう。 また生理予定日につわりの...